Mit dem neuesten Update Ihrer App können Sie mit Facebook jetzt die Anzahl der Stunden ermitteln, die Sie für die App verbringen. Facebook hilft Ihnen dabei, Ihre Zeit in der App zu verwalten, indem Sie Ihre Nutzung der letzten sieben Tage täglich anzeigen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die auf Facebook verbrachte Zeit nachverfolgen können.
Es gibt ein berühmtes Sprichwort, das besagt: "Sie können nicht verwalten, was Sie nicht messen können." Facebook glaubt, dass das Sprichwort ein Update veröffentlicht hat, mit dessen Hilfe Benutzer ihre Zeit auf Facebook einhalten können. Verschiedene Untersuchungen und Studien zeigen die schädlichen Auswirkungen einer Überbelichtung Ihres Telefons. Die persönliche Gesundheit, die Produktivität und die Beziehungen werden negativ beeinflusst, je mehr Zeit Sie am Telefon verbringen. Da die meisten Menschen viel Zeit auf Facebook verbringen, können die Nutzer die Zeit, die sie auf Facebook verbringen, nachverfolgen, damit die Nutzer ihre Facebook-Gewohnheiten reflektieren und Maßnahmen ergreifen können.
Wie kann ich die Zeit auf Facebook verfolgen?
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um zu sehen, wie viel Sie täglich in Facebook in den letzten sieben Tagen ausgegeben haben:
1. Aktualisieren Sie Ihr Facebook auf die neueste Version. Dies ist nicht verhandelbar. Nur die neueste Version von Facebook verfügt über eine Zeiterfassungsfunktion. Rufen Sie den Play Store oder den App Store auf, um Ihre App zu aktualisieren. Sie können Ihren Play Store und App Store auch so einstellen, dass Apps automatisch aktualisiert werden.
2. Öffne dein Facebook App. Nachdem Sie bestätigt haben, dass Sie über die neueste Version der App verfügen, wird es Zeit, Facebook zu öffnen.
3. Tippen Sie auf Menütaste. Tippen Sie auf der Hauptbenutzeroberfläche Ihres Facebook auf die Schaltfläche Menü, um das Facebook-Menü zu öffnen. Je nach Gerät befindet sich die Menüschaltfläche möglicherweise im oberen rechten Teil des Bildschirms (Android) oder im rechten unteren Teil des Bildschirms (iOS).
4. Blättern Sie im Menü nach unten und tippen Sie auf die Einstellungen Möglichkeit.
5. Tippen Sie unter Einstellungen auf die Schaltfläche Deine Zeit bei Facebook Möglichkeit.
6. Sie sind jetzt in Deine Zeit bei Facebook Seite.
7. Die erste Grafik zeigt Ihre Nutzung für die aktuelle Woche.
8. Die Seite zeigt auch Ihre durchschnittliche Nutzung der Facebook-App in der letzten Woche.
9. Tippen Sie auf ein Balkendiagramm für einen bestimmten Tag, um die für diesen Tag auf Facebook verbrachte Zeit anzuzeigen.
Häufig gestellte Fragen
F: Ich kann die Option "Ihre Zeit auf Facebook" in meiner Facebook-App nicht sehen. Was soll ich machen?
A: Sie müssen sicherstellen, dass Sie über die neueste Version von Facebook verfügen. Je nach Gerät können Sie Ihre App im Play Store oder im App Store aktualisieren.
F: Warum zeigt Facebook nicht die Zeit an, die ich am Vortag mit der App verbracht habe?
A: Wenn der Akku Ihres Telefons nachlässt, werden die Daten in der App zurückgesetzt. Alle auf Ihrer Facebook-Nutzung gespeicherten Daten werden zurückgesetzt.
Nun, da Sie eine Vorstellung davon haben, wie viel Zeit Sie für die Verwendung der App aufwenden, liegt es an Ihnen, Maßnahmen zu ergreifen. Beachten Sie, dass zu viel von allem schlecht ist. Wenn Sie Ihre Facebook-Nutzung auf ein Minimum beschränken, stellen Sie sicher, dass Sie das Gleichgewicht zwischen Ihrem sozialen Leben und Ihrem wirklichen Leben beibehalten.
Sie haben gerade gelernt, wie Sie die Zeit auf Facebook nachverfolgen können. Wenn Sie Fragen zu den in diesem Artikel enthaltenen Informationen haben, teilen Sie uns dies bitte im Kommentarbereich mit.